通过写读后感，我们可以记录下自己的阅读心得和体验，形成宝贵的阅读笔记，与他人分享自己的心得是一种智慧的传递，让我们在交流中共同成长和进步，下面是52心得网小编为您分享的关注孩子的心理健康心得体会7篇，感谢您的参阅。

关注孩子的心理健康心得体会篇1

前不久，百场家教讲座入千家万户，十万学生家长学科学教子，遵化市妇儿工委家庭年活动启动暨知心姐姐家庭基地揭牌仪式在遵化国际饭店一楼会议室举行，《知心姐姐》报告团的孟讲师，给家长们上了一堂生动而极具意义的心理健康课。听孟老师的讲座心里豁然开朗、感触很深。为老师和家长在今后孩子的道路上开启了心灵之门关注孩子心灵的成长家庭讲座家长心得体会文章关注孩子心灵的成长家庭讲座家长心得体会文章。

孟老师以关注孩子心灵的成长为，用一个个典型鲜活的案例和一句句震撼人心的话语向大家揭示了当前中国家庭的盲区——忽视孩子心灵的成长。给家长、老师敲响了心理健康的警钟，也使大家顿悟：心灵的成长和身体一样重要，一样需要均衡的营养，需要我们给予肯定、自由、情感、宽容、梦想，也需要我们给予适当的挫折，学会心理自助关注孩子心灵的成长家庭讲座家长心得体会文章文章关注孩子心灵的成长家庭讲座家长心得体会文章出自http:，转载请保留此链接!。

短短的一个小时，现场的家长和老师们听的全神贯注。好孩子是夸出来的，无论老师还是家长，我们应该反思一下自己，我们正确地赏识自己的孩子了吗?我们把指责的食指收回来了吗?赞扬的大拇指是不是经常竖起?现在我们的家长给孩子的自由应该说很多，但效果为什么不好?听了孟老师的讲座使我明白了，那是因为我们没有帮助孩子合理的安排时间，孩子没有养成良好的作息时间习惯，所以孩子自由的没有了度，这种放任自流的自由会贻误孩子终身的。讲座刚开始的时侯，孟老师让我们每位家长在白纸上用画圈的方式写出孩子的十种优点，当时我所想到的却只有孩子的缺点，后来通过孟老师的引导慢慢的发现孩子其实还是有很多的优点的，只是我们没有发现，对孩子的要求太过完美，没有想过她才只是一个一年级的孩子。还有孩子刚入学时还有好多上幼儿园时的习惯，做为家长我们应该慢慢的引导，可是我们却总是批评孩子，没有考虑到孩子的感受关注孩子心灵的成长家庭讲座家长心得体会文章心得体会。通过今天的讲座，在今后孩子的方式方法上，我们家长会学习孟老师的心灵沟通方式使知心姐姐心理健康之花开得更美、更灿烂。

关注孩子的心理健康心得体会篇2

如今，科学技术进步,生活节奏加快,人际关系复杂,人们的思想观念不断更新，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭的宠爱、社会的宠爱等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，其中存在心理异常甚至心理疾病的学生已占了不小比例，对学生进行心理健康，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会是学校—家庭。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭和学校是最重要的两个，整合家庭和学校，形成合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校更加突出重要。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。下面我谈两点自己在新课程改革中自己对小学生心理健康工作的一点尝试和体会：

一般情况下，家庭的影响是潜移默化的，而学校则是有意识、有计划的。教学着重学生智能的发展，如果忽视了教学心理卫生，学生智能发展不但受到影响，其身心健康也会受到损害，仅就负担过重而言，引起的学生生理疲劳和心理疲劳是不可忽视的，尤其是后者。长期疲劳就会造成学生视力减退、食欲不振、面色苍白、血压升高、失眠、心情忧郁、情绪不安、信心不足、注意力不集中、记忆力减退等。严重的还会引起学生精神失常，甚至轻生。学校应当把心理健康渗透到各科教学及日常管理中去。这就对教师的心理素质和方式提出了更高的要求。因为不同的教师所带的学生也存在不小差异，教师正是用自己的一切去学生、影响学生。

首先教师自己要能够面对现实、积极乐观,对前途有信心;具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折;有较强的心理适应能力和活动能力;有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度(如尊敬、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等)。教师的心理常态应是不卑不亢，不愠不哀，宽严适度，既有激情，又很理智。教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的`稳定性。教师自己的心理承受能力要大大超过学生，要做“宰相”，豁达大度，心胸宽广，气量宏大，能容人之过，甘当人梯，喜欢学生超过自己。举止大方，态度端庄，不论何时都不忘记为人师表，严以律己，宽以待人。教师要对每位学生的态度保持均衡，不能凭自己的好恶感，偏袒、庇护和鄙视、冷淡学生。遇事冷静，不随便发怒，不以威压人;处事的公平合理，不抱偏见，对学生一视同仁，不能厚此薄彼，要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。教师自己也要在长期的教学工作中，注意自我心理的完善。如果学生眼中看到的是一名能够自我认识、自我评价、自我监督、自我控制的教师，看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固执，能正确对待挫折、乐观向上、尊重自己的事业、尊重他人、言行一致，可以想象他在学生心中的地位会怎样。尤其是小学生，他们模仿性很强，这样的教师一定会对小学生的心理健康产生巨大的、深远的影响。所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师拥有了健康的心理，还需要良好的方式。

给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化，则具有激发小学生多种经验，诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内，设计丰富多彩的设备和材料，使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

关注孩子的心理健康心得体会篇3

今天听了一个关于家庭的讲座，总结一下，写一写自己的体会。

在父母孩子方面，可以从四个方面去做：

1、身体的接触

在0—3岁，孩子是非常渴望与父母的身体接触的阶段，这就要我们多去抱抱孩子，亲亲孩子，还可以玩一些身体接触比较多的游戏，以此来给与孩子安全感。我以前有个同事，孩子在家里由奶奶抚养，孩子有一个脏兮兮的布娃娃，时刻都要带着它，也不让洗。其实这就是没有安全感的一个表现，孩子缺少父母的爱抚，缺少安全感，需要用一个东西来填补。

心理学家研究认为，0—3岁的孩子如果超过两个星期以上离开妈妈，那就请准备好请心理医生的钱吧。这样的说法并非危言耸听，0—3岁的孩子的安全感直接影响着他们以后的人生。调查数据显示，我国的“留守儿童”已达到6000万以上，留守儿童的境况不需我多说，我只想说既然生了孩子就对她/他负责吧。

2、全身心的陪伴

现代社会由于女性社会地位的提高，以及生活压力增大，使得很多女性在产假结束后，重返职场，只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母认为陪伴很容易，不就是在孩子旁边待着陪着吧。他们一边看手机，上着网刷着朋友圈，一边对孩子说，去玩啊，去吧，去吧。这不叫陪伴，真正的陪伴是放下你的手机，全身心的陪着孩子玩玩具，讲故事。孩子是最敏感的，你是在敷衍还是真心的陪伴，他们都可以感受得到。全身心的陪伴，会让你第一时间了解孩子的变化，从而肯定孩子的优点，纠正孩子的缺点。

3、语言的肯定

多对孩子进行肯定，少批评。肯定并不是一味的说，你好棒啊，你真乖啊之类笼统的话。肯定孩子要具体，比如说，孩子今天把自己的玩具收拾整齐了，你可以这么说，哇，今天的'玩具摆放的很整齐，你这么爱护它们，每一个玩具都很开心呢。总之不要一句真棒就完了。

同样，在以下三个方面，父母要注意：

1、过度保护

现在独生子女比较多，小区里一群玩耍的孩子后面总是跟着一群紧张的大人，孩子之间抢玩具了，发生争执了，往往刚一开始，就被大人们给拉开了。其实，小孩子你推我一下，我推你一下，又能造成多大伤害呢？我们这种过度保护，只会让孩子错失和同龄人交际能力的发展。

2、过度安排

多度安排就是给孩子安排好一切，小到穿衣吃饭，大到爱好学业的选择。我认为一方面是，父母觉得自己是过来人，以自己的人生经验给小孩安排了自认为的生活。另一方面，有些父母将自己未实现的人生理想强加给了孩子。但是，孩子不是你，她/他虽然是你所生，却不属于你，请给她/他选择自己人生的权利。

陪伴孩子长大，参与孩子成长，过程是甜蜜又闹心的。龙应台说，孩子，你慢慢来。孩子的每一步成长都离我们远一步，珍惜陪伴孩子的时间，慢慢地放手，看着她/他们本想自己的新生活。

关注孩子的心理健康心得体会篇4

假期不知不觉得来到了，这周，我来到了北京，参加青爱工程的种子教师培训会，青爱工程基金会把培训地点选在了北京市昌平区的香堂文化新村，没有到这里之前，觉得是很近，不会太远，结果没有想到，3:40分到的北京，到达香堂目的地已经是晚上七点了，也许北京就是这么大，倒了四条线路的地铁，最后还坐了半个小时的公交和的士。觉得这也是一种经历吧，每一次出发，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一种体验。香堂这个地方有个圣恩禅寺，在离寺庙不远的地方，有我们住宿、吃饭和培训的教室。吃的都是素食，上课坐的课桌也是返古式的地垫和矮小长桌，大家席地而坐，好有一番赏古论今的感觉!

这些天的培训安排的很紧凑，学到的更多的是如何给学生上好心理健康课以及性课程，在这之前，我对艾滋病的了解没有那么深刻，也没有想到近几年我国艾滋病感染的高危人群尽然是青年学生，在他们对性没有了解的情况下，就这样因为自己的盲目从而步入了深渊，然后引发了一系列的生理、心理问题。

现在，我把培训中的一些知识和大家一起分享：

对于孩子向老师、父母提出的一些性知识方面的问题，大人应该不要避讳，该怎么回答就怎么回答，对于孩子来说，越早知道越好，因为知道知识了，才有能力去预防。

教师的观念中把对学生的从慢慢转为心育的时候，学生就会多一些被关爱，多一些人格上的`完善

回答学生们提出的问题，一定要真心的回答，而且内容尽量是积极引导，但也要给孩子们呈现现实中的一些情况。不要完全呈现美好，让孩子们对不好的后果要有预期

很多时候，来访者来咨询，在来访者问出问题之前，其实来访者内心已经有答案了，只不过他是想来诉说，并且希望能得到支持。

当孩子们来咨询室问及一些问题的时候，我们不急于告诉孩子答案，而是试探性的问问孩子你为什么会对这个问题这么好奇呢?类似此类的问法是想去探索孩子问题背后的动机和背景到底是什么? 培训中，越来越深刻的感觉到全国中小学开展心理健康的必要性，在国家日益繁荣发展的今天，国家需要的不仅仅是高分的人才，而更多地是对一个人全方面素质的要求，所以我觉得动力沟通在这个时候发展，也是顺应历史潮流的，就是要让人们心理健康，内心和谐安定。

关注孩子的心理健康心得体会篇5

生命是一个过程，重在追求幸福，寻找乐趣;

是一种手段，旨在帮助人生的预备。

—— 尼尔 (二十世纪英国家)

今天才发现自己从未认真了解并思考过工作的深度和复杂，尽管作为一名青年教师，我在专业教学上不断突破自我，争取每一次的进步。过去的五年里，我只是单凭自己的热情、道德意识和责任意识在班级管理工作中带领学生们走过每一学习阶段，有欢乐也有悲伤，有激动更有难忘，似乎班主任工作就这么简单。直到现在的班级中个别学生出现的问题让我在一种复杂的感情中，才想到该冷静思考工作当如何有效进行，正是在工作自我剖析中悟到了班主任必须下功夫用心关注学生的心理健康，做好心理医生的角色才能让学生感觉幸福。以下是一则典型案例及从中获得的几点认识和体会。

案例：

周同学，男，18岁，高二学生。性格内向，不善于与人交际，缺乏与人良好沟通的能力。个人喜欢运动，阅读文史地军事等课外书籍。但习惯自我为中心，恃才傲物瞧不起同学又赢得不了同学们的肯定，眼高手低，极度自负的同时又非常自卑，缺乏信心;

愤世嫉俗，有较强的民族正义感及法律意识，思想固执行为容易极端，非常渴望荣誉和权利，十分在乎个人利益得失。敏感、多疑不相信他人，脾气易暴，易情绪化，思维方式与一般人有一定差异，并有轻度的心理问题前期症状;

做事拖拉，学习、生活效率低，经常迟到，个人卫生有时不懂收拾，成绩属班级后部分。

实录：

一、 了解学生背景，分析形成目前状况客观主观原因

经过多次课后与他的个别谈心，家访，经常和他母亲电话交流，我了解到周同学初中地段中学教学质量相对偏差，中考复读了一年才考上现在的这所普通高中，也因此养成了一些不好的学习习惯。心高气盛的他不满意自己的成绩，同时也因广泛阅读了课外书而瞧不起班级其他同学，造成内心主观上就与同学们对立，与人说话居高临下，不愿与周围同学们坦诚交流更拉大了与班级整体的距离;因为做事效率低，他经常早晨迟到上课或是任何教学活动总是最后一个到，拉班级后腿，班级各项事务中缺乏对集体的责任感，漠不关心，客观上也孤立了自己。这种风格的形成部分也源于他的生活环境。他从小与外公外婆生活在一起，身为从事医务工作的老红军干部对孩子宠爱有加，外公的去世不仅让外婆更加疼爱他，也令外公成为他心中高大伟岸的军人形象及权利的象征。长大后回父母身边，母亲工作繁忙，父亲常在郊区工作无法经常及时地与孩子交流，常时间的时空距离使父子之间不能很好地沟通，父亲家长式的作风和方式使孩子缺乏信任和最需要的鼓励，他的优缺点也得不到及时的肯定与指出，当然还有思想困惑等方面的疏导。孩子曾说父母不相信他，连去楼下买豆腐妈妈还要在楼上窗口上看着，更不用说承担其它责任。与他的交流中才发现他的确连交际的基本常识都不是很明白更不懂基本的人情事故，然而涉及个人利益却变得精明、狭隘，他不愿为别人无偿付出，甚至会认为其他同学们为集体工作是理所当然。他固守着自己偏执的逻辑，与所有人展开拉锯，包括没有给他公平比赛成绩的评委老师。他渴望朋友也渴望被关注，却很难去理解和被理解。几乎每天都会发生与他有关的问题。高一一年用伤痕累累、倍受挫折来形容他毫不夸张。他积极踊跃地参加了几乎任何一项校园活动却没有获得一次奖项，唯一的一个参与奖他拒绝领奖，包括班级竞选或任何班级代表推选带来的都是打击。愤懑与不平充斥着内心，连我都担心他还能受得了哪怕再小的刺激，也不忍心再看他面对失败那痛苦与仇恨的样子，正如他自己所言心力憔悴。

我认识到这时候家长和老师不闻不问，或批评责骂他，不仅不会消除这种不健康的心理，反而会增强这种心理。长此下去，会对他今后的成长产生严重不良影响。

二、 积极与父母交流，共同探讨摆脱他思想上心理的困境

在与他母亲的交流中我建议家长学着看一些家庭的通俗读物，放开心胸，放平心态，学着开始放手，对孩子的全方位管理可以适当转化为教会孩子自己承担部分家庭责任，在责任中学会理解他人和与人合作，也请父母尤其父亲有意识地加强同孩子地沟通以便及时地疏导孩子成长地困惑;在学校我经常抓住机会利用小事教他领会情感与责任，用心体会家人与同学、朋友的付出，学着领悟集体的快乐与温暖，学会做好小事，学会积累，等待成功。记得月考后的一天课间，走廊上他皱着眉头郁闷又有些愤怒来找我，因为班级的一些小事又敏感不平了。听到他说自己这周心情一直很不好不仅因为月考不理想，还有回家跟妈妈吵现在又加上学校里同学之间的不痛快，已经憋得快不行了，还质问我是不是不关心他了。我立即因势利导，平静地替他分析了妈妈最近的工作状况及一人承担家庭担子的辛苦与难处，设身处地地请他想想妈妈撑不住了你怎么办，而18岁男子汉的你现在又可以为母亲做点什么;对别人的关心与帮助都是在默默无偿的付出中才能体会到他人的理解与感激，正如同学们和老师对你的包容与关心是融进每一天静静的日子里的，你感受到了吗，你感激过吗，自己细心回味一下?他不好意思地鼓着嘴笑了，点了点头…于是又是湛蓝的天空，阳光明媚。

三、架起爱的'桥梁，使他感受到同学、老师的信任与温暖，使其恢复自信。

前苏联著名家马卡连柯曾说：得不到别人尊重的人，往往有强烈的自尊心。你信任他，任用他，赋予他更多的责任，往往正是调动他积极的最好手段。

针对他渴望成功的心态，我特意去书店挑了本励志类的书《成功是一种心态》赠送给他;就他那个火爆脾气和天天不平的心态，我挑了几盒不同的音乐磁带送给他感受体味，也推荐了几本耳熟能详的优秀作品建议阅读如刘墉作品集…课任老师之间我会提前告知情况并请老师们多鼓励关心他，尽量挖掘他的长处，本学期他的语文古文进步了，生物实验做的最好上课态度非常认真，地理期中考了班级第三名;班级里，我会帮助他让周边同学及全体同学了解他值得褒扬的地方，也侧面请同学们多给予他包容与鼓励，更多的是在学习生活中教会他做人，指出他的不足也给予他机会改正，他那害怕受伤的心灵已逐渐能完全理解我的用心，肯定我，信任我，哪怕是挨了我严厉的批评。尽管他确实有很多不为人喜欢的地方，甚至有我都无法理解的莫名的思维方式，但同学们慢慢也能用平静温和的心态和方式与他相处并一起为他加油努力，学习上大家都会认真给他讲每道不明白的问题;高一的校园冬锻运动比赛中他获得了一项个人第一，一项团体长绳第一，我们班因此代表参加徐汇区比赛获二等奖，他与大家一起快乐的同时一定不会忘记训练过程中合作的喜怒哀乐吧;学农一周令我最担心的就是他与室友的相处，然而全寝室能以大局为重，互相帮忙照顾，内务评比获得班级最高分，班主任我由衷得高兴孩子们懂事。

当然，现实中的改变总是反反复复，在思考中我觉得一味的爱与包容与鼓励也并不能解决全部问题。的真谛就在于爱，以爱动其心，以严导其行。在一次对话后，我答应他将以对其他同学一样的标准在学习生活方面加强严格要求，奖惩一致，因为敏感的他不想别人总用异样的眼光看他，所以也意味着他接收对自我更高的要求的挑战，至少敢于面对问题。高二上学期，他主动请求每天下午放学替班级关门、窗、饮水机。自从他接管这项班级事务，我们班再没有因此而扣分，为此我特别几次在班级中进行表扬和鼓励也提出希望，让他学会心平气和地等待成功与荣誉并为之付出努力，而不计较个人的得失。圣诞节前夜，他特意电话问我下学期文理分班我教哪班，他不想分班…我没想到的是这个最令我头大的孩子居然最令我放不下。

反思

心理问题岂能当作品德问题，草草敷衍了事。

在社会发展日趋多元化的今天，学生更易受到各种各样的心理困扰。由于学生正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困惑与苦恼。他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，以至于不少学生感到孤立无助，只好隐抑在心灵深处，备受煎熬，甚至诱发各种心理障碍乃至心理疾病。严峻的现实提醒着我们：不能只关心学生文化知识的掌握而忽视他们健康心理素质的培养。

生存与发展是当今世界性的，而生存和发展有赖于优良的素质。人的素质结构由生理素质、心理素质和社会文化素质等构成，没有健康的心理，很难提高学生的综合素质。因此，开展心理健康是实施素质的一个必不可少的环节。但在班主任工作中，我们往往注视着学生学习成绩的高低，品德的优劣，尤其甚少注意到对学生的心理健康，甚至把心理问题当作品德问题来看待，把解决思想问题的方法来解决心理问题。这样做，将使班主任工作的实际效果大打折扣，也培养不出学生对学习与生活的健康和积极的态度。班主任工作的成效，有时是取决于对心理健康的认识程度和理解程度。加强对学生心理健康，也是走出传统德育困境的需要。要提高德育的实效性，必须要注入心理健康的新鲜内容。利用班集体的优势和特点，向学生进行心理，满足其心理需求，使他们有理想、有抱负，追求美好的生活，增强承受各种心理压力和处理各种心理危机的能力，提高心理素质，以迎接未来社会的严峻挑战。

关注孩子的心理健康心得体会篇6

20xx年xx日，早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》专题节目，感触很深。

于丹老师的讲座主要讲以下几个方面：一是怎样培养孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的性格;三是怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的`能力;四是家长面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子交流沟通。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，尊重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。

而良好的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不可或缺的组成。所以，从今天起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成良好的学习习惯。

讲座中提到“如果孩子在平时生活中能和父母建立起良好融洽的关系,那么他便容易形成一种积极向上的健康心态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我意识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在开始，多和父母沟通,注意沟通交流的方式、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。

观看完于丹老师《中小学生心理健康与学习习惯》讲座，对自己有了一个全面的认识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚强勇敢，积极向上的人!

关注孩子的心理健康心得体会篇7

通过对心理学的深入学习，让我深刻的体会到学习心理学的重要性，心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。从某种意义上讲，我们每一个人都是业余心理学家。四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了，他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到，还会提供错误的线索去误导小朋友；孩子会从妈妈的神情和语气上判断她在生气。所以乖乖地不敢胡闹，等妈妈高兴时，就会乘机提出要求；父母知道怎样正确地运用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯……这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的，也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预测。这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分。

心理学的开设，不是为了让人类去研究别人到底是怎么回事。而是为了让人类更了解自己，了解别人，理解别人，通过不断的心理调整，让人生达到更好的生活境界。社会进步，生产发展以及文化的缔造，关键在于人本身。社会首先应该关注的是人心的向往和需求的发展。社会的成功在很大程度上，要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下，这就需要认识人、了解人、认识人的心理活动。从这个角度来说，心理学研究的成果既可以直接服务于个人的成长发展，同时也是社会整体发展的需要，使人不断的自我完善，从而更好的适应这个社会，也是一种生活本能的方式。

只要有人的地方就有心理学。犹如人们如影随形的朋友一样，心理学已不仅仅是生活的调味品，而是生活的必需品，它渗入了每个人的生活和工作中，对我们每一位开放学生来说，在职学习都是一段难以忘怀的人生体验，在学校里或工作中，当开放学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时，会发现生活之舟并不是一帆风顺的。此时，以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战，将会成就新的美好人生。现代社会，职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊口的手段，而是个人寻求自我发展、自我实现的重要途径。尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革，人们不再向往那种稳定而无创造性的职业，不再固执于那种从一而终的工作方式。岗位、职业的变动，不仅是人们实现工作理想的整个过程，更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程。身在职场，要想获得更多的成功，尽管会受到态度、细节的左右，但心理健康是一个非常重要的基础。没有对未来的规划，没有良好的团队合作精神与角色认同，怨天尤人，成就不了职业发展。

因此，开放学生应当保持健康的心理，以积极的生活态度去适应社会的要求，只有这样，才能在今后的人生道路上阔步前进，做一个健康的、自知的、快乐的人！

有人说：生活就是一团麻，不理自乱，理还乱。现代社会生活节奏越来越快，精神压力、心理疾病和亚健康正成为现代人最大的困扰。如何快乐健康的生活、如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现代人的迫切心理需求。

积极心理学的代表人物马丁 。 塞利格曼认为，除了减少人们的消极情绪，心理学还应该增加人们的积极情绪；除了帮助病患过上正常生活，还应该帮助正常人过上更好的生活。这一理论生动诠释了心理学和生活的关系，探寻了个人心理的正能量对其积极人生的重要作用。

对于开放学生来说，紧张的学习、忙碌的工作、生活的重担，身心俱疲在所难免，关键是要获取开启生活的金钥匙，全力提高心理健康水平，增强解决心理问题的能力。

人生就像一次旅行，不在乎出发地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的风景……

要在生活中保持心理健康，处理好人际关系，让沟通更加和谐；要管好自己的情绪，让内心更清明；要处理好恋爱、婚姻、家庭，让爱变得充实、温馨；要做到健康的休闲，让生活更加精彩；要灵活应对来自方方面面的压力，将压力变成动力，让人生更加精彩！

人非圣贤孰能无过，通过对心理学的学习，我对自己有了更深刻的了解，也在学习过程中发现了自身在为人处世方面存在的许多缺点与不足，今后，我将努力改掉自己身上的这些坏毛病，提高自己！我相信，我的人生之路将更加精彩！